Angsträume - Michelle Gurioli

Angsträume

• Angsträume sind für mich schlicht und einfach Orte, an denen man sich sehr unwohl fühlt. Oft liegt das nicht an dem Ort selbst, sondern an den anwesenden Personen oder auch an Situationen, die dort stattfinden oder einmal stattgefunden haben. Für mich sind Angsträume meistens dunkel oder abgelegen. Ich empfinde einen Angstraum aber auch als solchen, wenn fremde und mir komisch vorkommende Personen anwesend sind oder auch mit mir sprechen.
• Manche Orte mag ich auch deshalb nicht, weil ich schlechte Erfahrungen damit verbinde. Ein Beispiel dafür wäre die Stadt München. Dort habe ich als kleines Mädchen für ein halbes Jahr gelebt und das war einfach nur schrecklich für mich. Ich war zum ersten mal von meiner ganzen Verwandtschaft außer meiner Mutter getrennt und außerdem habe ich in dieser Zeit weniger schöne Dinge erfahren. Deshalb ist diese Stadt an sich eine Art "Angstraum" für mich, aber nur deshalb, weil ich mich durch sie an schlechte Erlebnisse zurückerinnere.
• Ich habe aber auch Angst vor abgelegenen Stellen (auch in Wien). Der Grund dafür ist, dass ich durch die Medien und durch Verwandte oft grausame Geschichten von Entführungen und sogar Vergewaltigungen höre und in diesem Zusammenhang wird mir oft angst zumute. Diese Angst verstärkt sich, wenn es dunkel ist. Als Kind hatte ich eigentlich nie große Angst vor der Dunkelheit, aber seitdem ich elf Jahre alt bin, sehe ich regelmäßig (und eigentlich auch gerne) Horrorfilme und diese Art von Filmen hat mein Empfinden dunklen Räumen gegenüber stark verändert. Auch, wenn ich schon 18 Jahre alt bin, kriege ich spät abends beim Nachhausegehen oft deshalb Angst.
• Ich bin sehr froh darüber, dass die Schule an sich kein Angstraum für mich ist. Für manche Schüler und Schülerinnen ist das anders, da sie oft gehänselt und geärgert worden sind, aber das trifft auf mich nicht zu. Ganz im Gegenteil, ich gehe gerne zur Schule, da ich dort meine Freunde sehe und ich habe auch einige Lieblingsfächer, die mir den Lernalltag erleichtern. Das verändert sich aber immer dann, wenn ich eine wichtige Prüfung oder ein Referat habe. Wenn ich an den entsprechenden Tagen aufwache, werde ich schon ganz nervös und bekomme auch "Angst" davor, in die Schule zu gehen. Das liegt aber wirklich nur daran, dass ich Angst vor den Prüfungen selbst habe. Es gibt auch keine speziellen Räume in der Schule, vor denen ich Angst habe.
• Ehrlich gesagt, empfinde ich großes Mitleid für solche Menschen. Es muss einen Grund haben, dass sie solch große Angst vor Menschen haben und derartig große Ängste sind bestimmt schwer zu bewältigen. Ich wünsche jedem Menschen, der eine derartig stark  ausgeprägte Angst hat, dass er diese (egal, ob mit oder ohne Hilfe) irgendwann bewältigen kann. Ich würde auch niemandem jemals eine solche "Krankheit" wünschen, da das in meinen Augen wirklich schlimm und vollkommen ernst zu nehmen ist.
• Ich persönlich glaube, dass eine Angst nur bezwungen werden kann, wenn man sich ihr stellt. Man  muss sich selbst also seinem Angstraum stellen und sich bewusst machen, warum man Angst davor hat. Oft ist die Angst vor gewissen Räumen aber auch positiv zu betrachten. Wenn ich beispielsweise an mich und meine Angst vor dunklen Gassen denke, halte ich die Angst eher für gut. Denn sie sorgt dafür, dass ich mich in derartigen Umgebungen vorsichtig benehme und sie könnte mich auch vor Unheil bewahren. Wenn es jedoch um Ängste wie die vor der Schule geht, sollte man sich professionelle Hilfe suchen und die Angst bewältigen.

Beurteilungskriterium	Abstufungen
Persönliche Reflexion	sehr ausführlich	ausführlich	ausreichend	minimalistisch	zu wenig
Analyse Angstraum Schule	sehr ausführlich	ausführlich	ausreichend	minimalistisch	zu wenig
Analyse der psychologischen Komponente	sehr ausführlich	ausführlich	ausreichend	minimalistisch	zu wenig

Persönlicher Kommentar:

Mir hat die Auseinandersetzung mit Angsträumen wirklich gut gefallen. Ich habe mir noch nie so viele Gedanken darüber gemacht, wo und weshalb ich Angst habe. Ich denke, dass ich die einzelnen Aufgaben gut erfüllt habe und ich habe mich bemüht, mein Empfinden ausführlich und veratändlich auszudrücken.